各種カウンセリングと人間の心模様

アドバイスするなら…

【発達障害のカミングアウト】発達障害を周囲の人に伝えるべきなのか、いつ伝えればいいのかについて

はじめに 世の中にだいぶ知られるようになった「発達障害」。大人になってから職場で適応できずに自分で気づくケースも多くなってきましたが、子供の頃も含めて、周りの人々に伝えた方がいいのかが最大の悩み...
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【発達障害の診断】発達障害の診断名がつくことの意義って何?どうして診断が必要なのか。

はじめに 世の中にだいぶ知られるようになった「発達障害」。「発達障害」は目に見えないし、命に直結するものではないので、診断に行くか行かないかは自分(家族)次第なところがあります。では診断名をつけ...
心理・相談

【殺人犯の裏の顔】あの人は魅力的だし、優しい人なのよね〜・・・人を殺しただけで。

はじめに 人は多面体です。 色々な面が組み合わさってできており、それらが向き合って、自分の1面と相手の1面の向き合わせで相互作用を生み出します。 だから人はおそらく相手の1つの面しか知り得ないの...
心理・相談

【専業主婦のひきこもり】専業主婦の「ひきこもり」が生み出すメリット

はじめに 社会的問題となっている「専業主婦のひきこもり」。 友達と会うと、すぐに「働かないの?」「家で何やってるの?」と聞かれ、何か悪いことをしているみたいに肩身が狭くなる。「もう人に会いたくない...
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誰にも相談できない「摂食障害(過食・嘔吐)」が治らない|辛すぎる状況をなんとか抜け出すためにできること

はじめに 「摂食障害」の苦しみは本当に大きいです。「食べる」という人間にとって必要不可欠な行為に支障がでるということは円滑な日常生活を送れなくなります。ここではそんな状況を抜け出すために実際に行...
カウンセリングって?

カウンセリングって話すだけで本当に効果があるの?という疑問に簡単に答えるとしたら・・・

はじめに カウンセリングなんてただ話すだけ。「親しい友達に悩み相談するのと何か違うの?」と思う人もいると思います。ここでは、カウンセリングのことをできるだけ簡単に解説します。 ◉ この記事を読...
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【彼氏からの「DV」】暴力をふるう喧嘩が「日常茶飯事」になっている人たちへ。別れられない理由を一緒に考えましょう。

はじめに 筆者の過去の体験から「DV」について取り上げた記事です。学生時代、自分も含め、恋人から「DV」を受けている人は周囲に何人かいました。結構な比率でいるんだなーと思ったものです。配偶者では...
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「性同一性障害」の人に本当は感じて欲しいたった1つのこと

はじめに 性同一性障害の人のカウンセリングをしていると、心が繊細で優しい人がとても多いです。でもその一方で、経験上、カウンセリングが深まると同時に「ある1つの感情」と向き合う時期がくるんです。一...
心理・相談

【人との付き合いが苦手な人】人と話したあと、ひとりでクヨクヨ悩んでしまう時に開き直るための思考

人と話した後、どっと疲れませんか?そして自己嫌悪に陥る。これまで試してきた私なりの気持ちの切り替え方を紹介します。
心理・相談

【健忘症のメリット】「悩み」の内容を忘れる6つの理由とメリットについて解説します。

何かを悩んでいるはずなのに、悩んでいる内容をすっぱり忘れてしまうという状況に陥ったことはありませんか?どうして胸の中が「モヤモヤ」したまま「悩みの内容」が頭から飛んでしまうのか、俗的に、心理学的に、いくつか原因を挙げてまとめてみました。人間の底力はすごかった。
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